BLOCH-Botschafterin Sasha Mukhamedov bietet einen exklusiven Einblick in ihre glänzende Tanzkarriere!

Als Tochter der Ballett-Legenden Irek Mukhamedov (Ehemaliger des Bolschoi- und Royal Ballet) und Masha Mukhamedov (ehemalige Bolschoi-Primaballerina und Solistin) ist es kein Wunder, dass Tänzerin Sasha Mukhamedov inspiriert wurde, in ihre Fußstapfen zu treten.

„Ich bin in einer Ballettfamilie aufgewachsen, daher war ich immer von Ballett umgeben“, verrät sie. „Ich habe als Kind immer im Haus getanzt, aber als ich mit 13 Jahren meine erste richtige Bühnenerfahrung hatte, dachte ich: ‚Das ist es, ich will Ballerina werden.‘“

Ihre Ballettreise begann mit Privatunterricht bei ihrer berühmten Mutter, und seitdem hat Mukhamedov erfolgreich ihren eigenen Stern in der Branche erobert. Besonders hervorzuheben ist ihre Ernennung zur Primaballerina beim Dutch National Ballet im Jahr 2016 und zuletzt ihr Beitritt zum San Francisco Ballet im Juli 2019 als Solistin. Die Profi-Tänzerin hat zudem mehrere Tanzpreise gewonnen — darunter „vielversprechendste Tänzerin“ beim Ballettwettbewerb in Varna 2008 und eine Bronzemedaille beim Youth America Grand Prix 2007.

Wir haben uns mit der BLOCH-Botschafterin zusammengesetzt, um herauszufinden, wie sie Geist und Körper auf eine herausragende Tanzrolle vorbereitet, ihre persönlichen Karrierehöhepunkte und natürlich ihre Lieblings-BLOCH-Produkte, ohne die sie einfach nicht tanzen könnte!

Wie sieht dein Tagesablauf aus?

Ich wache um 8 Uhr morgens auf und nehme mir morgens gerne Zeit, um ein gutes Frühstück zu essen, bevor der Ballettunterricht um 10 Uhr beginnt. Danach hängt alles davon ab, welche Aufführung ansteht. Meistens bin ich tagsüber in Proben und beende den Tag gegen 18 Uhr, obwohl ich manchmal Glück habe und früher fertig werde, sodass ich den Abend etwas mehr genießen kann.

Wie bereitest du dich auf eine große Aufführung vor?

Für eine große Rolle wird viel Probenzeit investiert — ich habe im April mein Debüt in Schwanensee gegeben, für das ich im Januar mit den Proben begann. Ich schaue auch gerne auf YouTube, wie andere Ballerinas die Rolle tanzen, um zu sehen, was mir gefällt und was ich ändern kann, um sie zu meiner eigenen zu machen. Am Tag der Aufführung mag ich nicht viel proben, nur so viel, dass ich meine Muskeln spüre, und dann entspanne ich mich ein paar Stunden zu Hause, bevor ich ins Theater zurückkehre und mich in die Tänzerrolle hineinversetze.

Wie pflegst du deine Füße?

Nach langen Tagen, an denen ich von 10 bis 18 Uhr tanze, mache ich oft ein Fußbad. Ich fülle einen Eimer mit warmem Wasser und gebe etwa eine halbe bis eine Tasse Apfelessig hinzu, das wirkt wie ein Wunder! Wenn man Bittersalz hinzufügt, wirkt es noch besser. Ich bade meine Füße 15 bis 20 Minuten vor dem Schlafengehen, und das erfrischt sie wirklich für den nächsten Tag.

Wie sieht dein Trainingsprogramm aus, um fit und gesund zu bleiben?

Für mich dreht sich wirklich alles um Ballett-unterricht — als Balletttänzer ist das unsere natürliche Art des Trainings — daher denke ich, dass es sehr wichtig ist, sein Bestes zu geben, angefangen an der Stange. Selbst wenn man müde ist, bringt eine gute Stangenstunde viel. Ich liebe auch Yoga, daher gehe ich, wenn wir zwei freie Tage haben, an einem dieser Tage gerne zu einer Yogastunde, um meinem Körper das Gefühl zu geben, an diesem Tag etwas bewirkt zu haben.

Was sind deineallerliebsten BLOCH-Produkte?

Definitiv meine BLOCH Warm Up Booties! Sie sind die besten Stiefel, um die Füße warm zu halten.

Welches ist dein Lieblings-BLOCH-Trikot und warum?

Im Moment ist es eines der Mirella-Trikots mit kurzen Ärmeln und Blumenmesh. Ich liebe die Form, und es ist super feminin.

Welche BLOCH-Schuhe trägst du und was gefällt dir an ihnen?

Ich trage derzeit die Eurostretch Stretch Split Sole Pointe Shoes. Ich habe diesen Stil entdeckt, als ich von einem professionellen BLOCH-Spitzenschuh-Anpasser für neue Spitzenschuhe vermessen wurde. In dem Moment, als ich sie anzog, fühlten sie sich bequem an und passten perfekt zur Form meines Fußes!

Welchen Rat würdest du jungen, angehenden Tänzern geben, die in deine Fußstapfen treten möchten?

Wenn du auf der Bühne stehst, performe jede Vorstellung, als wäre es deine letzte, denn dann gibst du wirklich genau das, was du geben sollst, und die Liebe zu dem, was du tust, kommt richtig durch.

Was war bisher der Höhepunkt deiner Karriere?

Ich werde mein Debüt als Nikiya, eine Tempeltänzerin aus La Bayadère, nie vergessen. Dieses Ballett habe ich immer geliebt und davon geträumt, es zu tanzen, und als ich schließlich die Chance bekam, die Rolle zu tanzen, war es wirklich ein wahr gewordener Traum.

Und was steht als Nächstes für dich an?

Der Beitritt zum San Francisco Ballet ist eine spannende neue Herausforderung für mich, weil in Amerika ganz anders gearbeitet wird als in Europa. Ich möchte sehen, was ich von ihnen lernen kann und wie ich den amerikanischen Stil in mein Tanzen einbringen kann.

*Wir empfehlen, dass du dich jedes Mal von unseren professionellen BLOCH-Spitzenschuh-Anpassern vermessen lässt, wenn du ein neues Paar Spitzenschuhe kaufst, um sicherzustellen, dass sie perfekt passen. Ein Termin muss vorab gebucht werden.

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