Quando se trata de montar o melhor
dança kit, o que é tão importante quanto o ajuste perfeito
collant, sapatilhas de balé ou
jazz calça, é um bem embalado
bolsa de dança cheio daqueles
extra Essenciais. Da escola ao estúdio e em todos os lugares, sua bolsa basicamente se torna uma extensão de você, por isso é importante embalá-la corretamente.
Embora a aparência e a sensação da sua bolsa sejam definitivamente coisas a serem consideradas, é o que você leva dentro que pode realmente fazer ou quebrar um dia de dança. Aqui estão cinco necessidades BLOCH que recomendamos manter em seu bolsa de dança o tempo todo, para que você esteja sempre preparado para o que acontecer na aula ou no ensaio.
1. Acessórios de cabelo
Quantas vezes sua faixa de cabelo quebrou no meio da aula? Provavelmente mais vezes do que você pode contar, certo? Cabelos soltos escapando e distraindo você enquanto trabalha em suas piruetas não é nada divertido, então ter um
Kit de cabelo BLOCH e Garrafa de spray de cabelo ou gel do tamanho de viagem à mão para aliviar essas emergências de cabelo é o ideal. Além disso, não existem muitos
grampos, então armazene o máximo de conjuntos que puder para garantir que esteja sempre preparado.
2. Combustível corporal
Lanches saudáveis podem ser difíceis de encontrar se você estiver em movimento com frequência, então certifique-se de manter algumas opções de alimentos nutritivos em sua bolsa de dança para ajudar a manter a fome sob controle. Uma barra de proteína, algumas frutas secas ou um pacote de mistura de trilha saborosa são opções gastronômicas carregadas de energia e proteína, tornando-as opções perfeitas para viagem. Um bônus adicional é que esses lanches não perecem da noite para o dia, então podem ser mantidos na sua bolsa por uma semana ou duas, caso você os esqueça.
3. Equipamento de alongamento
Assim como seu corpo precisa permanecer energizado e hidratado para ter o melhor desempenho, manter músculos felizes e flexíveis também é fundamental para a saúde máxima do dançarino. Para enfrentar uma crise não anunciada de cãibra metatarsal, certifique-se de sempre ter a
Rolo de pé BLOCH ou
Resistência Banda em sua bolsa de dança - esses acessórios de herói pararão qualquer dor em suas trilhas.
Além disso, esses itens essenciais também são as ferramentas perfeitas para aumentar a força dos pés. Esteja você pulando entre as aulas durante um dia cheio ou viajando de e para o estúdio, leve-os com você e você sempre poderá fazer uma preparação importante para o aquecimento.
4. Primeiros socorros
Seu treino duro como dançarino inevitavelmente produzirá sangue, suor e lágrimas em algum momento, portanto, manter um kit de primeiros socorros com você é essencial. Uma bolha irritante de horas ponta ou um arranhão no joelho de uma combinação intensa de trabalho no chão são altamente prováveis, mas não precisa se preocupar porque essas bandagens guardadas em sua bolsa de dança o manterão seguro e confortável.
5. Roupa de dança extra
Meia-calça rasgam, os sapatos quebram e a temperatura do estúdio pode mudar a qualquer momento, então ter um estoque extra de roupas de dança (incluindo alguns pares de meias sobressalentes!) À medida que você se torna mais experiente, investir em um par extra de sapatilhas de ponta ou parafusos para o seu sapatos de sapateado também será benéfico para aqueles contratempos imprevistos.
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