Bandes de résistance

14,00 €
SKU: A0925

Bande de résistance en latex qui convient à un large éventail d'exercices, trois résistances disponibles. Convient aux danseurs de tout âge et à tous les niveaux de souplesse, cible les zones spécifiques qui ont besoin de se renforcer.

  • Light (faible) - vert menthe
  • Medium (moyenne) - bleu sarcelle
  • Heavy (forte) - bleu roi
  • Excellent pour les exercices de rééducation
  • Peut être utilisée pour se préparer aux exercices sur pointes


MODE D'EMPLOI (exemple de renforcement musculaire du pied) :

  • Assis au sol et pieds nus, tenir les deux extrémités de la bande de résistante avec les mains
  • Placer la bande sous la plante antérieure du pied
  • Tirer sur la bande vers le corps selon la résistance voulue
  • Fléchir et pointer les pieds pour développer la force et la souplesse

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